Estresse: quando se torna uma doença?
Nosso corpo reage ao estresse como se estivesse sempre em alerta. Quando passamos por situações estressantes constantemente, o cérebro (mais especificamente, o hipotálamo) manda um sinal para outra glândula chamada hipófise. A hipófise, por sua vez, ativa as glândulas suprarrenais, que começam a produzir hormônios como o cortisol, adrenalina e noradrenalina. Esses hormônios são importantes […]